Le cahier d'entraînement tyka est à destination des coureurs Tyka mais il peut aussi être utilisé pour tous les coureurs catamaran qui naviguent sur des bateaux du groupe C4, c'est à dire catamaran de 10 à 14 pieds sans dérive. Les principes généraux restent les mêmes.

2017_TYKA_mon_cahier_entrainement Adobe Acrobat 8582 Ko Lundi 3 Avril 2017